¿Más de 60 años y ansiedad? Hablarlo puede funcionar mejor que la medicación

Cuando se trata de controlar la ansiedad más adelante en la vida, cada vez hay más pruebas de que hablar del tema puede funcionar mejor que la medicación, y las cifras lo respaldan.

Una nueva investigación dirigida por la profesora asociada Carly Johnco, de la Universidad Macquarie, ha descubierto que la terapia, en particular la cognitivo-conductual (TCC), puede dar lugar a mayores tasas de recuperación que la medicación en personas mayores de 60 años.